Ces accompagnements s’adressent aux personnes stressées, anxieuses, sensibles, aux étudiant.es sous pression, aux adultes en surcharge mentale ou aux femmes enceintes souhaitant mieux vivre cette période, dans une approche corporelle et respectueuse.

Non. Ces pratiques ne présentent pas de danger lorsqu’elles sont pratiquées avec sérieux, c’est-à-dire tant qu’elles ne prétendent pas remplacer un suivi médical. Elles sont douces, respectueuses du corps et du rythme de chacun.ne, et viennent en complément, pour soutenir un mieux-être global et aider à réguler le stress, les tensions ou les émotions.

La kinésiologie et la sophrologie ne constituent ni une médecine ni une thérapie au sens médical du terme : elles n’établissent pas de diagnostic, ne prescrivent pas de traitement et n’encouragent jamais à interrompre un accompagnement médical en cours.

Il est néanmoins essentiel de choisir un.e professionnel.le certifié.e et formé.e.
Je vous explique comment reconnaître un.e praticien.ne sérieux.se dans cet article.

Non. Ces approches ne se substituent pas à un suivi médical.
Elles viennent en soutien, pour aider à réguler le stress, apaiser les tensions et renforcer votre équilibre émotionnel, en parallèle des soins prescrits par votre médecin.

Oui. Elles peuvent accompagner un suivi médical ou psychologique existant, sans jamais s’y substituer ni s’y opposer.

Le test musculaire est un outil d’observation utilisé en kinésiologie. Il consiste à appliquer une pression légère sur un muscle, le plus souvent au niveau du bras, afin d’observer sa « réaction », son niveau contraction. Il ne s’agit en aucun cas d’un décryptage de vérités cachées ou d’une réponse infaillible du corps. Les réactions observées servent de support au dialogue, à la prise de conscience et à l’exploration personnelle, en lien avec le stress, l’attention et le contexte du moment.

Rien de magique, rien d’ésotérique : le test est un point de départ pour comprendre ce qui se joue, pas une conclusion.

Le test musculaire n’est pas un outil de diagnostic ni un révélateur de vérités cachées. Il sert de support d’observation et de dialogue, en lien avec le stress, l’attention et le contexte du moment. Il aide à mieux comprendre ce qui se joue, sans interprétation magique ou ésotérique.

Non.
Dans ma pratique, le corps n’est pas considéré comme un oracle ni comme un outil révélant des vérités cachées.

Les réactions corporelles observées en séance ne sont pas interprétées comme des informations objectives ou biologiques, mais comme des indicateurs subjectifs, influencés par le stress, l’attention, le contexte et l’état émotionnel du moment.

Elles servent de support à l’exploration, au dialogue et à la prise de conscience, jamais à une interprétation figée.

Non.
Ma pratique exclut volontairement les notions d’énergie invisible, de mémoire cellulaire, de “corps qui sait” ou de réponse infaillible de l’inconscient.
Les mécanismes mobilisés sont observables et explicables : respiration, attention, perception, stress, mouvement, ajustements corporels.

Chaque séance se déroule dans un cadre clair, respectueux et sécurisé. Pour mieux comprendre ma posture, mon approche et les principes qui guident mes accompagnements, vous pouvez consulter ma charte éthique

Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de kinésiologie ou de sophrologie.
Je vous invite à vérifier directement auprès de votre complémentaire santé les modalités de remboursement.