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Quand il ne suffit plus d'en parler pour aller mieux
ton anxiété et ton stress contrôlent ton quotidien, tu cherches à t'apaiser par le mental sans succès, tu subis tes ressentis corporels, tes émotions, tes pensées...
Il est peut-être temps d'inclure aussi ton corps dans la méthode.
Kinésiologie
Kinésiologie cabinet Marcq-en-Barœul (Lille)
La kinésiologie est une approche qui aide à comprendre comment le corps réagit face au stress, à l’anxiété et aux émotions du quotidien.
Elle permet de relâcher ces tensions grâce à des techniques adaptées aux besoins de chaque personne.
Sophrologie et relaxation
Sophrologie en visio ou en cabinet – Sophrologie Marcq-en-Barœul
Crée ta boîte à outils avec des exercices pratiques concrets pour gérer les situations de stress, les anxiétés ponctuelles ou persistantes ainsi que leurs inconforts.
Un doute concernant la méthode la plus adaptée à ta problématique ? Contacte-moi :
Aude Chaput
Kinésiologue, sophrologue RNCP et professeure de yoga certifiée.
Je m’engage à t’accompagner dans un espace où la parole est libre, confidentielle et prise en considération dans le respect et le non-jugement.
vos retours
- Kinésiologie et Sophrologie au 2 rue Fénelon, 59700 Marcq-en-Barœul
- Sophrologie en visio
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