Mouvements et apaisements
Stress, mental saturé, anxiété, crise d’angoisse…
→ retrouvez du confort corporel, mental et émotionnel.
Kinésiologie à Lille
Retrouvez un appui pour mieux vivre les situations stressantes et inconfortables de votre quotidien.
Sophrologie sur-mesure
En visio, où que vous soyez, découvrez des séances personnalisées pour apaiser le stress et réduire l'anxiété.
Yoga et mouvements
Trouvez les mouvements qui vous font du bien pour bouger mieux et vous apaiser profondément.
Un doute concernant la méthode la plus adaptée à votre problématique ?
Aude Chaput
Kinésiologue à Lille certifiée, sophrologue RNCP et professeure de yoga.
Je m’engage à vous accompagner dans un espace où la parole est libre, confidentielle et prise en considération dans le respect et le non-jugement.
Ces pratiques n’ont pas vocation à remplacer un suivi médical, mais offrent une approche différente, un espace d’écoute et de bien-être pour prendre soin de soi autrement, sans pression ni dogme.
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- Sophrologie en visio
- Kinésiologie Lille au 12 rue de Cannes, 59000 Lille
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