La kinésiologie est une pratique qui permet à chacun.e de mieux comprendre ses réactions face au stress ainsi que les émotions qui jalonnent son quotidien et son histoire personnelle.
Cette méthode repose sur l’idée que les tensions accumulées au fil du temps peuvent avoir un impact sur notre posture, notre sommeil et notre équilibre émotionnel.
Lors d’une séance de kinésiologie, nous observons les « réactions musculaires » de la personne lorsqu’elle évoque ses problématiques de vie. Ces grâce à ce dialogue que nous prenons le temps d’identifier les outils les plus adaptés pour relâcher les tensions associées. Ces outils peuvent inclure des mouvements simples, l’expression de ressentis, des exercices de relaxation, le massage de points d’acupression, et bien plus encore.
La kinésiologie est une ressource précieuse si vous souhaitez comprendre et alléger ce qui vous pèse au quotidien. Il arrive parfois qu’avoir conscience de ses difficultés ne suffise pas pour avancer. Lorsque vos réactions semblent incontrôlables ou démesurées, cette pratique peut vous aider à mieux comprendre et gérer ce qui vous échappe.
Au cours de séances personnalisées, nous travaillerons ensemble pour réguler votre stress, vos émotions, vos peurs, vos douleurs chroniques ou encore des problématiques liées à votre posture ou à votre sommeil. L’objectif est clair : vous aider à retrouver plus de sérénité au quotidien.
Je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant, spécialement conçu pour favoriser la détente. Mon ambition est de vous fournir des outils simples et pratiques, adaptés à votre rythme, pour que vous puissiez progresser en toute confiance vers le bien-être que vous recherchez.
La kinésiologie n’établit pas de diagnostic médical et ne prescrit aucun traitement. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
Elle s’inscrit dans ce que l’OMS (Organisation mondiale de la santé) qualifie de « prévention primaire de la santé ». Elle est répertoriée dans la catégorie : « Développement personnel et bien-être de la personne »
Douleurs, fatigue chronique, dérégulations hormonales, tensions, troubles alimentaires, addictions, troubles du sommeil, blocages inconscients, auto-sabotage...
Sur-émotivité, hypersensibilité, trop-pleins émotionnels, blocages émotionnels, manque de confiance, crise d’angoisse, anxiété, phobies, changement de vie, s'accepter, s’affirmer, sortir d’un schéma répétitif, prendre des décisions…
Difficultés d’apprentissage à l’école (mémorisation, écriture, lecture, concentration…), préparer un examen, un entretien, diminuer le stress au travail, prise de parole en public, burnout, bore-out, recherche d’emploi.
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Un cabinet pluridisciplinaire ! Dans les mains expertes de Jeanne Brugnon en réflexologie et symptothermie et de Manon Saint-Maxent en osthéopathie.
Quant à moi je vous y accueille chaque semaine pour vos séances de kinésiologie et de sophrologie.
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