L’envoi de la carte cadeau n’est pas automatisé, tous les bons sont personnalisés et envoyés un à un par mail. L’envoi se fait uniquement après réception du paiement 🙂
Les cartes cadeaux sont valables 6 mois à compter de la date d’achat.
Si vous ne recevez pas de message de confirmation : me contacter par mail – aude.sophroyoga@gmail.com
Offrez une bulle de sérénité !
Idéal pour les personnes qui veulent évacuer le stress, apaiser leur mental et se détendre en douceur, en toute autonomie. Le programme Pause Mentale est accessible à tous.tes, il combine des vidéos guidées et des techniques simples pour une détente profonde et un bien-être durable. Un cadeau parfait pour offrir un moment de calme et de reconnexion à soi-même ! Une vraie pause régénérante à savourer n’importe quand.
Vous aurez la possibilité de personnaliser le message de la carte cadeau à la suite du paiement.
Offrez des outils pour se détendre au quotidien !
Cette séance est idéale pour offrir à vos proches l’occasion d’essayer quelques exercices de sophrologie et avoir quelques clés pour se détendre au quotidien. Cette séance est composée d’un moment d’échange afin que la personne puisse parler de sa problématique puis nous prendrons le temps de pratiquer quelques exercices essentiels de la méthode. A l’issue de cette séance, les exercices vus seront envoyés en format .pdf et .mp3 pour les refaire autant de fois que souhaité !
Vous aurez la possibilité de personnaliser le message de la carte cadeau à la suite du paiement.
Offrez à vos proches un moment précieux pour mieux comprendre et gérer le stress et les émotions du quotidien.
Cette approche douce et personnalisée aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, tout en apportant des outils concrets pour avancer sereinement. Un cadeau qui allie bien-être, introspection et apaisement durable.
Vous aurez la possibilité de personnaliser le message de la carte cadeau à la suite du paiement.
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